Kom voor een proefles bij Yoga Oosten

Om je te overtuigen willen we je uitnodigen om een proefles te nemen, en het zelf te ervaren.
Voel je welkom en gezien bij Yoga Oosten Enschede!

Welkom bij Yoga Oosten!

De beste manier om te ervaren wat Yoga voor jou kan betekenen is door het te doen. Ervaar zelf het effect van yoga op je lichaam en geest, door te beleven en te voelen.

Beoefening van yoga verbetert je aandacht voor je lichaam, gedachten en gevoelens. Daarbij zijn er veel fysieke voordelen die regelmatige yoga beoefening oplevert, onder meer verbetering van de doorbloeding, vergroten van de spierkracht, en een betere balans en concentratie.

Kom voor een proefles!

Om je te overtuigen willen we je uitnodigen om een proefles te nemen, en het zelf te ervaren. Probeer yin yoga, power yoga, critical alignment yoga, Pilates, of een combinatie hiervan bij Yoga Oosten Enschede!

Yoga Oosten Enschede yogales

Yoga of Pilates in Enschede

Bij Yoga Oosten Enschede kun je terecht voor: Yin yoga, Power yoga, Critical Alignment yoga en/of Pilates. Ook kun je bij Yoga Oosten terecht voor een Thaise yogamassage of een individuele les.

Nieuws

Coronavirus

In verband met de bijzondere periode waarin wij ons allen bevinden is Yogaoosten voorlopig dicht. Maar we bewegen ook mee met de tijd. We zijn je ook nu graag van dienst met tips of een goed gesprek om zo gezond mogelijk te blijven. Er zijn inmiddels ook digitale...

Lees meer
Twee Critical Alignment Intensives

Twee Critical Alignment Intensives

Opnieuw komt Irene Vos van Yoga Ommen naar Enschede voor 2 workshops. Door Critical Alignment Yoga werk je aan een betere lichaamshouding. Je voert overbodige spanningen af. Het voorkomen of juist verminderen van rugklachten. Doordat de wervelkolom en de rugspieren...

Lees meer

Docenten

Henriëtte Oosten

Door zelf yoga en Pilates te beoefenen veranderde mijn lijf en daardoor ook mijn leven. Zowel lichamelijk als geestelijk ben ik een ander, veel positiever mens geworden.

Lees meer

Bas Kerkwijk

Ik ben inmiddels meer dan 10 jaar actief met yoga bezig. In eerste instantie was ik voornamelijk gericht op ashtanga yoga en power yoga en ik heb mijn opleidingen en bijscholingen daarin laten meegaan. Geleidelijk ben ik daardoor ook gaan ontdekken welke vorm(en) het best bij mij en mijn manier van lesgeven past en welke ook niet.

Lees meer

Klaske Ruschke

Via de “bodybalance” lessen in de sportschool kwam ik in contact met yoga en was ik verkocht. Mijn pad heeft me via Vinyasa-yoga naar Yin-yoga geleid en dat was nog meer thuiskomen.

Lees meer

Inschrijfformulier

Schrijf je in bij
Yoga Oosten Enschede!

 

Proefles

Overtuig jezelf
en kom voor een proefles naar
Yoga Oosten Enschede

 

4 days ago

Yogaoosten

Twee jaar geleden geplaatst. En nu zo aktueel. Wil je een yinles van mij in je mailbox ontvangen, mail me dan. Yogaoosten@gmail.com ... See MoreSee Less

View on Facebook
maandag 30 maart
  • maandag 30 maart  09:00 - 10:00: Geen les

  • maandag 30 maart  18:00 - 19:15: Geen les

  • maandag 30 maart  19:30 - 20:45: Geen les

dinsdag 31 maart
  • dinsdag 31 maart  18:45 - 20:00: Geen les

  • dinsdag 31 maart  20:15 - 21:30: Geen les

woensdag 1 april
  • woensdag 1 april  09:00 - 10:15: Geen les

  • woensdag 1 april  18:00 - 19:15: Geen les

  • woensdag 1 april  19:30 - 20:45: Geen les

donderdag 2 april
  • donderdag 2 april  09:00 - 10:15: Geen les

  • donderdag 2 april  18:00 - 19:00: Geen les

  • donderdag 2 april  19:15 - 20:30: Geen les

vrijdag 3 april
  • vrijdag 3 april  09:00 - 10:15: Geen les

  • vrijdag 3 april  17:30 - 18:45: Geen les

    Je kunt je in elke wijk bij een yoga-groep aansluiten. Maar als jij daar één van de weinige mannen blijkt te zijn, voel je je daar dan thuis? Zo ja: lekker doorgaan. Maar zo niet, dan heb je nu de mogelijkheid om yoga in een groep mannen te beoefenen.

zaterdag 4 april
  • zaterdag 4 april  09:30 - 10:45: Geen les

zondag 5 april
  • zondag 5 april  09:30 - 10:45: Geen les