Jaaaaa, daar is ie weer. Onze megayinles. Deze keer nemen Koen Nijhuis (met zijn handpan) en ik je graag mee op een reis langs de chakra’s. Beleven, ontdekken en voelen……. aandacht voor jezelf.

2,5 uur lang, maken we een reis langs onze chakra’s. Chakra’s zijn energiecentra die de verbinding vormen tussen je fysieke lichaam en je energetisch lichaam. Elk chakra staat voor een bepaald levensgebied. Wanneer al je chakra’s in balans zijn, stroomt je energie vrij en voel je je goed. Je bent goed geaard, hebt plezier in het leven, je innerlijk vuur brandt, je hart is open, je uit wat in je leeft en je vertrouwt op je intuïtie.

Maar soms gebeurt er iets in je leven waardoor een disbalans kan ontstaan. Je voelt je moe, je weet niet wat je wilt, je relaties lopen niet lekker, of je hebt last van onverklaarbare lichamelijke klachten.

Tijdens deze reis brengen we alle chakra’s weer in balans zodat jouw energie weer gaat stromen.We doen dit met behulp van yinyoga, live muziek en ademhalingsoefeningen. Laat je meevoeren naar de diepere lagen in jezelf.  Iedereen kan mee doen. Of je nou wel of geen ervaring hebt.

Deze workshop eindigt natuurlijk met een heerlijk kopje thee en wat lekkers.

Zondag 22 juli van 13.30 – 16.00 uur.

Kosten: 22,50 (leden Yogaoosten 20,00)

Opgave en info via: yogaoosten@gmal.com