Kom voor een proefles bij Yoga Oosten

Om je te overtuigen willen we je uitnodigen om een proefles te nemen, en het zelf te ervaren.

Probeer Yin Yoga, Power Yoga gecombineerd met Pilates, of allebei natuurlijk bij

Yoga Oosten Enschede!

Welkom bij Yoga Oosten!

De beste manier om te ervaren wat Yoga voor jou kan betekenen is door het te doen. Ervaar zelf het effect van yoga op je lichaam en geest, door te beleven en te voelen.

Beoefening van yoga verbetert je aandacht voor je lichaam, gedachten en gevoelens. Daarbij zijn er veel fysieke voordelen die regelmatige yoga beoefening oplevert, onder meer verbetering van de doorbloeding, vergroten van de spierkracht, en een betere balans en concentratie.

Kom voor een proefles!

Om je te overtuigen willen we je uitnodigen om een proefles te nemen, en het zelf te ervaren. Probeer Yin Yoga, Power Yoga gecombineerd met Pilates, of allebei natuurlijk bij Yoga Oosten Enschede!

Yoga Oosten Enschede yogales

Yoga of Pilates in Enschede

Bij Yoga Oosten Enschede kun je terecht voor: Yin yoga, Power yoga (waarbij de les afwisselend een power-, flow- of hatha yoga is) en/of Pilates (in de pilateslessen worden onderdelen van een barre les gebruikt). Ook kun je bij Yoga Oosten terecht voor een heerlijke Thaise yogamassage of een individuele sessie yin yoga medicine

Nieuws

MEGAYIN! Gewoon omdat het zo lekker is.

Op zaterdag 17 februari tussen 12-15 uur neem ik je samen met Koos Piscaer mee op reis. Wat wil jouw lichaam je eigenlijk vertellen? Met behulp van Yin, begeleidende live muziek en begeleidende woorden kun je opnieuw contact maken met je lichaam, met je emoties, gevoelens en verlangens.

Lees meer

Eenmalige roosterwijziging

Op donderdagavond 30 november en vrijdagavond 1 december is er bij Yogaoosten geen les ivm een yinyogadocenten opleiding. Je kunt de lessen op alle andere dagen inhalen. Vragen? Bel of mail voor meer informatie! yogaoosten@gmail.com 06 - 54 95 85...

Lees meer

Tijdelijke roosterwijziging

De lessen vervallen op donderdagavond 30 november en vrijdagavond 1 december. De 2e module van onze docentenopleiding zit er aan te komen. Deze vindt plaats van donderdag 30 november tot en met zondag 3 december. Dat betekent dat er geen lessen zijn op donderdagavond...

Lees meer

Inschrijfformulier

Schrijf je in bij
Yoga Oosten Enschede!

 

Team

Geen Resultaten Gevonden

De pagina die u zocht kon niet gevonden worden. Probeer uw zoekopdracht te verfijnen of gebruik de bovenstaande navigatie om deze post te vinden.

Workshops

Basisworkshop essentiële oliën op 12 mei en 2 juni 2018

Op zaterdag 12 mei en op zaterdag 2 juni kun je bij Yogaoosten in Enschede een basisworkshop essentiële oliën volgen. Rosanne Sliuzas, Doterra Wellness Advocate, neemt ons mee in de wereld van de oliën. www.roosessentials.nl    www.sourcetoyou.com Tijdens de workshop...

Love Your MonkeyMinds Retraite

14 oktober zal de Love Your MonkeyMinds Retraite plaatsvinden bij Yoga Oosten in Enschede. Een samenwerking tussen Henriette Oosten en Danielle Carati. Danielle: Als kind was ik al in contact gekomen met meditatie en wist ik wat de voordelen ervan waren, maar je wordt...

Workshop Yoga for Radiant Health 16-17 september 2017 bij YogaOosten

Workshop Yoga for Radiant Health 16-17 september 2017 bij YogaOosten

Workshop Yoga for radiant health at YogaOosten Enschede on Saturday 16 and Sunday 17 September 2017 with Gernot Huber. Yoga has the power to transform your body and your mind, enabling you to lead a happier, healthier and more mean-ingful life. But what you emphasize when you practice yoga will determine whether you are maximizing or minimizing its extraordinary benefits.

Proefles

Overtuig jezelf
en kom voor een proefles naar
Yoga Oosten Enschede

 

1 day ago

Yogaoosten

Ook een manier om gemotiveerd te blijven. 🤑

The Idealist
The best way to do exercise 😀
... See MoreSee Less

View on Facebook

4 days ago

Yogaoosten

Dankzij Rozanne Sliuzas wederom een geslaagde workshop gehad vandaag. Hoe kunnen Doterra oliën ons ondersteunen bij onze emoties. ... See MoreSee Less

View on Facebook

Recepten

Gezonde glutenvrije pepernoten (recept van Rineke Dijkinga)

Ingrediënten: 100 gram haver-, hazelnoten- of amandelmeel 100 gram kastanjemeel ¼ kwart theelepel Keltisch zeezout 5 theelepels speculaaskruiden 1 theelepel kardemom of gemalen anijs 15 gram kokosbloesemsuiker 1 theelepel gemalen vanille 40 a 50 gram gesmolten...

Kokos crème, fruit en zaden, als ontbijt of lekker tussendoor

Kokos crème, fruit en zaden, als ontbijt of lekker tussendoor (4 personen) Ingrediënten: Gesorteerd fruit van het seizoen, bijvoorbeeld: 1 perzik, in partjes 2 pruimen, in partjes (of geweekte, gedroogde pruimen) 1 appel, in partjes 1 peer, in partjes 1 klein kopje...

maandag 18 juni
  • maandag 18 juni  09:00 - 10:00: Pilates door Henriette

  • maandag 18 juni  15:15 - 16:15: Kleuter- en kinderyoga door Jorien

    door Jorien Schulten van Jorienosaurus

  • maandag 18 juni  16:30 - 17:30: Tieneryoga door Jorien

    door Jorien Schulten van Jorienosaurus

  • maandag 18 juni  18:00 - 19:15: Yin yoga door Henriette

  • maandag 18 juni  19:30 - 20:45: Yin yoga door Henriette

dinsdag 19 juni
  • dinsdag 19 juni  18:45 - 20:00: Yin yoga door Klaske

  • dinsdag 19 juni  20:15 - 21:30: Yin yoga door Klaske

woensdag 20 juni
  • woensdag 20 juni  09:00 - 10:15: Yin yoga door Henriette

  • woensdag 20 juni  18:00 - 19:15: Power yoga door Bas

  • woensdag 20 juni  19:30 - 20:45: Yin yoga door Henriette

donderdag 21 juni
  • donderdag 21 juni  09:00 - 10:15: Yin yoga door Henriette

  • donderdag 21 juni  18:00 - 19:00: Pilates door Henriette

  • donderdag 21 juni  19:15 - 20:30: Yin yoga door Henriette

vrijdag 22 juni
  • vrijdag 22 juni  09:00 - 10:15: Yin yoga door Marijke

zaterdag 23 juni
  • zaterdag 23 juni  09:30 - 10:45: Power yoga door Marijke

zondag 24 juni
  • zondag 24 juni  09:30 - 10:45: Yin yoga door Bas