Yin Yoga medicine

Yin Yoga medicine

Yin Yoga medicine

Deze nieuwe tak binnen de Yin Yoga richt zich vooral op individuele sessies. Deze personal Yoga is voor diegene die iets extra’s nodig heeft, naast de reguliere (yin)yogalessen, vanwege een blessure, slijtage in een gewricht of hardnekkige onderrugklachten.

Speciaal gericht op:

  • specifieke en aspecifieke rugklachten (SI problematiek en discopathie)
  • bekkeninstabiliteit en bekkenklachten
  • knie artrose en enkelklachten
  • heupklachten en heupartrose
  • schouder- en nekklachten in relatie tot whiplash problematiek

Inzichten vanuit de Shiatsu, Functionele osteopathie en Cranio-Sacraal therapie worden hierbij aangereikt. Wanneer een houding in de (yin) yoga niet optimaal ingenomen of uitgevoerd kan worden, kan hiermee snel via een individuele sessie (de Yin Yoga Medicine) ruimte gemaakt worden in het gewricht, de fascie (het bindweefsel, het bijbehorende meridiaanstelsel, en in het human bodyfield.

Vaardigheden

Gepubliceerd op

15 april, 2015